Logo_HT_AE
العلاجاتالعافيةالأطباءالمستشفياتالمدوناتانضم كشريك
Whatsapp
  1. Blog
  2. Tag
  3. Beginner

Logo_HT_AE

أكبر منصة للسفر الصحي في العالم

93143+

مرضى

خدم

38+

بلدان

وصل

1545+

المستشفيات

شركاء

المعتمدة من قبل

ISO_ImageNABH_IMAGEIATA_IMAGE
DMCA.com Protection StatusProtected by Copyscape

سمكاتبنا

الولايات المتحدة الأمريكية

16192 الطريق السريع الساحلي، لويس، الولايات المتحدة الأمريكية

سنغافورة

فيجن اكستشينج، رقم 13-30، رقم 02 فينشر درايف، سنغافورة-608526

Saudi Arbia Flag Footer

المملكة العربية السعودية

٣٧٣٨ شارع الملك عبد الله الفرعي، ٦٢٥٨ حي المحمدية، ١٢٣٦٢، الرياض، المملكة العربية السعودية

الإمارات العربية المتحدة

3401، الطابق 34، برج سعيد 2، طريق الشيخ زايد، ص.ب رقم 114429. دبي، الإمارات العربية المتحدة.

المملكة المتحدة

الطابق الأول، ديفونشاير هاوس، ١ مايفير بليس، مايفير W1J 8AJ المملكة المتحدة

الهند

الطابق الثاني، أومكس سكوير، جاسولا، خلف مستشفى أبولو، نيودلهي، دلهي 110025

بنجلاديش

شقة-4A، الطابق 5، المنزل 407، الطريق 29، DOHS موخاكالي، دكا 1206

تركيا

Regus - مكتب أتاشهير بالاديوم بارباروس، مبنى مكتب وإقامة بالاديوم، شارع الشعب رقم:8/A الطابق 2 و 3، 34746 أتاشهير/إسطنبول

تايلاند

شركة أكسل للصحة المحدودة، مبنى UnionSpace، 30 سوي سوخومفيت 61، خلونغتون-نوا، واتانا، بانكوك 10110. تايلاند.

نيجيريا

مستشفى الدكتور حسن، 5 شارع كاتسينا ألا، مايتاما - أبوجا، نيجيريا

ايثوبيا

برج هياهو لت، مكتب رقم 1014، الطابق العاشر

مصر

المبنى 145، سهل حمزة، شارع الفيصل، الجيزة - القاهرة، مصر

انضم كشريك
المدونات
المستشفيات
الأطباء
العافية
العلاجات
من نحن
اتصل بنا
سياسة الخصوصية
شروط الاستخدام
حذف الحساب

اتبعنا

تحميل تطبيق هيلث تريب

Get it onDownload on the

2025, Healthtrip.ae كل الحقوق محفوظة.

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط. بالنقر على قبول، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط وفقًا لـ سياسة الخصوصية الخاص بنا.

أقرأ عن Beginner HealthTrip على
article-card-image
02 Sep, 2024
backbendفتاحة الصدر+ 5 more

Sphinx Pose (Salamba Bhujangasana): خلفية لطيفة في اليوغا

خلفية لطيفة تقوي العمود الفقري وتفتح

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
توازن الذراعقوة+ 4 more

Crow Pose (Bakasana) - توازن اليوغا.

Crow Pose هو توازن الذراع الذي يبني القوة في

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
توازن الذراعقوة+ 5 more

دلفين تشكل (ماكارا أديهو موخا سفاناسانا) - تعزيز اليوغا

دلفين تشكل هو تباين للكلب المواجه لأسفل حيث

By: فريق هيلث تريب

article-card-image
02 Sep, 2024
مبتدئالتصالحية+ 3 more

وضعية الطفل السعيد (أناندا بالاسانا)

وضع لطيف ومريح يمتد الفخذين الداخليين ، الفخذ,

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
فتحت الوركbackbend+ 4 more

وضعية الحمام (كابوتاسانا)

Pigeon Pose هو فتاحة الورك العميقة التي تمتد

By: فريق هيلث تريب

article-card-image
02 Sep, 2024
التصالحيةاسترخاء+ 2 more

وضعية الجثة (سافاسانا) - وضعية اليوغا للاسترخاء والتكامل

استلقي على ظهرك بأذرع من جانبك و

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
30 Aug, 2024
قوةجوهر+ 4 more

Plank Pose (Kumbhakasana) - تعزيز Core Yoga

وضع أساسي يقوي الجسم بأكمله ، وخاصة

By: هيلث تريب

article-card-image
30 Aug, 2024
قوةتوازن+ 3 more

وضعية الكرسي (أوتكاتاسانا)

تشكل الكرسي يقوي الساقين والأساسي والظهر. يتحسن

By: راجوانت سينغ

article-card-image
30 Aug, 2024
تسخينbackbend+ 3 more

وضعية القطة والبقرة (Marjaryasana-Bitilasana)

هذه الحركة اللطيفة تمتد العمود الفقري وتدفئة

By: هيلث تريب

article-card-image
30 Aug, 2024
backbendفتاحة الصدر+ 5 more

وضعية الجسر (Setu Bandhasana) - وضعية اليوغا الخلفية ووضعية القوة

الجسر Pose هو الخلفية التي تقوي الظهر ، غلوت,

By: هيلث تريب

article-card-image
30 Aug, 2024
التصالحيةمبتدئ+ 8 more

وضع الطفل (بالاسانا) - وضع اليوغا التصالحي

وضع لطيف يهدئ العقل والجسم. الركوع

By: فريق هيلث تريب

article-card-image
30 Aug, 2024
قوةالمرونة+ 3 more

الكلب المواجه لأسفل (Adho Mukha Svanasana) - انعكاس اليوغا وامتداد

يوجا التأسيسية تضع الذراعين والساقين و

By: فريق هيلث تريب