বাড়িতে কিডনির পাথরের চিকিৎসার জন্য অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন

বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ কিডনিতে পাথরে ভুগছেন, এটি একটি প্রচলিত অবস্থা. যখন প্রস্রাবের স্ফটিকগুলি একসাথে থাকে এবং শক্ত জনগণের মধ্যে বেড়ে ওঠে, সেগুলি উপস্থিত হয. কিডনিতে পাথর গুরুতর ব্যথার কারণ হতে পারে, যে কারণে অনেক লোক তাদের কষ্ট কমানোর জন্য চিকিত্সার চেষ্টা কর. বাড়ির প্রতিকার হিসাবে অ্যাপল সিডার ভিনেগার (এসিভি) ব্যবহার করা একটি চিকিত্সা যা সম্প্রতি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছ. আমরা এই নিবন্ধে কিডনি পাথরের চিকিত্সার জন্য এসিভির কার্যকারিতা তদন্ত করব.

আপেল সিডার থেকে ভিনেগার কি?

আপেল জুস ভিনেগার হল একটি ভিনেগার যা পরিপক্ক আপেল ব্যবহার করে তৈরি করা হয়. এসিটিক অ্যাসিডের উচ্চ সামগ্রীর কারণে এটির একটি শক্ত গন্ধ এবং টক স্বাদ রয়েছ. অন্যান্য অ্যাসিড, ভিটামিন, খনিজ এবং এনজাইমগুলিও এসিভিতে রয়েছ. এটি প্রায়শই পরিষ্কার, রান্না এবং বিভিন্ন শর্তের প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয.

কিডনির পাথরের ওপর আপেল সিডার ভিনেগারের প্রভাব কী?

ACV বিভিন্ন উপায়ে কিডনিতে পাথরের সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

1. প্রস্রাবের পিএইচ বাড়ায

প্রস্রাবের পিএইচ স্তর কিডনিতে পাথরের বিকাশে একটি উল্লেখযোগ্য অংশ গ্রহণ করে. স্ফটিকগুলি প্রস্রাবে গঠন করতে পারে যা হয় খুব অ্যাসিডিক বা খুব ক্ষারীয়, ফলস্বরূপ পাথর গঠনের ফল. অম্লীয় প্রকৃতি সত্ত্বেও, ACV খাওয়ার সময় একটি ক্ষারীয় প্রভাব ফেল. ফলস্বরূপ, এটি প্রস্রাবের পিএইচ বাড়াতে সহায়তা করার সম্ভাবনা রয়েছে, এটিকে কম অ্যাসিডিক করে তোলে এবং পাথর গঠনের সম্ভাবনা হ্রাস কর.

2. সাইট্রিক অ্যাসিড রয়েছ

সাইট্রিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা লেবু এবং চুন সহ অনেক ফলের মধ্যে পাওয়া যায়. এটি এসিভিতেও উপস্থিত রয়েছ. সিট্রিক অ্যাসিড ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর গঠন রোধ করতে দেখানো হয়েছে, কিডনিতে পাথর সবচেয়ে সাধারণ ধরণের. এটি প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের সাথে আবদ্ধ করে, এটিকে অক্সালেটের সাথে মিশে স্ফটিক তৈরি করতে বাধা দেয.

3. অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছ

মূত্রনালীর প্রদাহ থেকে কিডনিতে পাথর হতে পারে. এসিভিতে এমন বৈশিষ্ট্যগুলি প্রশমিত করা হয়েছে যা জ্বালা কমাতে এবং পাথরের বিকাশের ক্ষেত্রে বনায়নে সহায়তা করতে পার. উপরন্তু, এটি কিডনিতে পাথরের কারণে অস্বস্তি এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার.

4. মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ কর

ACV হল একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত মূত্রবর্ধক, এবং এটি বোঝায় যে এটি প্রস্রাব তৈরি এবং স্রোত প্রসারিত করতে সহায়তা করতে পারে. এটি ছোট পাথরগুলিকে ফ্লাশ করতে সহায়তা করতে পারে এবং তাদের বড় হওয়া থেকে রক্ষা করতে পার.

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসায় আপেল সিডার ভিনেগার কীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?

ACV বিভিন্ন উপায়ে কিডনিতে পাথরের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

1. পানিতে মিশ্রিত এসিভি পান করুন

একটি ACV পানীয় তৈরি করতে, 8 আউন্স জল এবং 2 টেবিল চামচ ACV একত্রিত করুন. এই মিশ্রণটি প্রতিদিন 2-3 বার পান করুন. স্বাদ বাড়ানোর জন্য, আপনি মধু বা লেবুর রসও যোগ করতে পারেন.

2. আপনার ডায়েটে ACV যোগ করুন

আপনি রান্না, মেরিনেড এবং স্যালাড ড্রেসিংয়ে এটিকে অন্তর্ভুক্ত করে আপনার ডায়েটে ACV যোগ করতে পারেন.

3. প্রাকৃতিক পরিষ্কারের সমাধান হিসাবে এসিভি ব্যবহার করুন

ACV প্রাকৃতিক হোম ক্লিনার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে. বাথরুম, মেঝে এবং পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করতে 1 পার্ট এসিভি থেকে 1 অংশ জল ব্যবহার করুন. এটি আপনার বাড়িতে কতটা জীবাণু এবং ফরেস্টাল মূত্রনালীর লট দূষণকে হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, যা কিডনিতে পাথর প্রম্পট করতে পার.

আপেল সিডার ভিনেগারের সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব

যদিও ACV সাধারণত অল্প পরিমাণে নিরাপদে সেবন করা যায়, তবে কিছু সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে যা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে:

1. দাঁত পোলিশ বিচ্ছিন্নকরণ

ACV ব্যতিক্রমী অম্লীয় এবং দীর্ঘমেয়াদে দাঁত বার্ণিশকে বিচ্ছিন্ন করতে পারে. এটি প্রতিরোধ করার জন্য, নিয়মিতভাবে জল দিয়ে ACV দুর্বল করুন এবং আপনার দাঁতের সাথে যোগাযোগ সীমিত করতে একটি খড় দিয়ে পান করুন।.

2. পাচনতন্ত্রের সমস্য

অতিরিক্ত পরিমাণে ACV খাওয়ার ফলে বদহজম, বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া হতে পারে. অল্প পরিমাণে এসিভি দিয়ে শুরু করুন এবং এটি এড়াতে ধীরে ধীরে সময়ের সাথে এটি বাড়ান.

3. মাদকের সাথে সহযোগিত

ACV নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে সহযোগিতা করতে পারে, যেমন মূত্রবর্ধক এবং ইনসুলিন. আপনি যে কোনও প্রেসক্রিপশন নিচ্ছেন এমন ইভেন্টে, এসিভিকে বাড়ির নিরাময় হিসাবে জড়িত করার আগে আপনার চিকিত্সা পরিষেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন.

4. চামড়া জ্বাল

সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হলে, ACV ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে. এসিভি শীর্ষে প্রয়োগ করার আগে, সর্বদা এটি জল দিয়ে মিশ্রিত করুন এবং যদি এটি জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন.

যদিও কখন ডাক্তার দেখাবেন

ছোট কিডনিতে পাথরের চিকিৎসার জন্য ACV কার্যকরী হতে পারে, যদি আপনি গুরুতর ব্যথা, জ্বর বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে. এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি একটি বড় পাথর বা একটি রোগ প্রদর্শন করতে পারে যা ক্লিনিকাল চিকিত্সার প্রয়োজন.

উপসংহারে, আপেল সিডার ভিনেগার একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ করতে এবং তাদের অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পার. এটি পিএইচ পিএইচ প্রসারিত করে, সাইট্রাস এক্সট্রাক্টযুক্ত, শান্ত করার বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং মূত্রবর্ধক হিসাবে গিয়ে কাজ কর. তবুও, এসিভি খুব কম ব্যবহার করা এবং কোনও সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে সচেতন হওয়া অপরিহার্য. একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ACV ব্যবহার করার আগে, আপনার কিডনিতে পাথর থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয.

তাছাড়া, এটা মনে রাখা অপরিহার্য যে ACV সামান্য কিডনি পাথরের চিকিৎসার জন্য উপযোগী হতে পারে, এটি ক্লিনিকাল চিকিৎসার বিকল্প ছাড়া আর কিছুই নয়।. বৃহত্তর পাথর বা পাথরের জন্য চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন যা মারাত্মক ব্যথা, জ্বর বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে এবং চিকিত্সা বিলম্বের ফলে গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পার.