Mga Package na nagsisimula mula sa
$200
Kailangan ng tulong sa pagpili ng tamang package para sa iyong medical trip?
Ang iyong mga datos sa kalusugan ay protektado sa amin
Pagbabago ng Buhay sa pamamagitan ng Panchakarma Retreat
Ang Panchakarma ay isang intensive detoxification at rejuvenation therapy na nag-ugat sa Ayurveda. Ito ay dinisenyo upang linisin ang katawan ng mga lason, balansehin ang mga doshas (mga enerhiya ng katawan), at ibalik ang pinakamainam na kalusugan at kagalingan. Ang isang Panchakarma retreat ay karaniwang nagsasangkot ng isang serye ng limang therapeutic procedure (Vamana, Virechana, Nasya, Basti, at Raktamokshana) na iniayon sa konstitusyon ng indibidwal at mga pangangailangan sa kalusugan. Ang pag -urong ay karaniwang isinasagawa sa loob ng ilang araw hanggang ilang linggo, pinagsasama ang mga paggamot sa Ayurvedic Diet, Yoga, Pagninilay, at Pamumuhay sa Pamumuhay. Ang layunin ay holistic healing, nagtataguyod ng pisikal, mental, at emosyonal na balanse.
4.0
90% Na-rate Halaga para sa Pera
Mga Benepisyo ng Panchakarma Retreat
- Malalim na detoxification: Linisin ang katawan ng naipon na mga lason at impurities.
- Balanse ng Dosha: Pinagsasama ang mga enerhiya ng katawan (Vata, Pitta, Kapha).
- Pinahusay na pantunaw: Pinahusay ang metabolic function at kalusugan ng pagtunaw.
- Kalinawan ng Kaisipan: Binabawasan ang stress, pagkabalisa, at pagkapagod sa pag -iisip.
- Pagpapabata: Nagtataguyod ng sigla, lakas, at pangkalahatang kagalingan.
Bakit Pumili sa amin?
98%
Rate ng Tagumpay
0
Panchakarma Retreat Mga Surgeon
0
Panchakarma Retreat
0
Mga Hospital Sa Buong Mundo
1+
Mga buhay na nahipo
Pangkalahatang-ideya
Ang Panchakarma ay isang intensive detoxification at rejuvenation therapy na nag-ugat sa Ayurveda. Ito ay dinisenyo upang linisin ang katawan ng mga lason, balansehin ang mga doshas (mga enerhiya ng katawan), at ibalik ang pinakamainam na kalusugan at kagalingan. Ang isang Panchakarma retreat ay karaniwang nagsasangkot ng isang serye ng limang therapeutic procedure (Vamana, Virechana, Nasya, Basti, at Raktamokshana) na iniayon sa konstitusyon ng indibidwal at mga pangangailangan sa kalusugan. Ang pag -urong ay karaniwang isinasagawa sa loob ng ilang araw hanggang ilang linggo, pinagsasama ang mga paggamot sa Ayurvedic Diet, Yoga, Pagninilay, at Pamumuhay sa Pamumuhay. Ang layunin ay holistic healing, nagtataguyod ng pisikal, mental, at emosyonal na balanse.
Sintomas
- Mga isyu sa pagtunaw
- Talamak na pagkapagod
- Stress at pagkabalisa
- Mga Karamdaman sa Balat
- Sakit ng kasukasuan at pamamaga
- Hormonal imbalances
Mga Sanhi
- Mahina diyeta
- Nakaka-stress na pamumuhay
- Mga lason sa kapaligiran
- Hindi regular na mga pattern ng pagtulog
- Kakulangan ng pisikal na aktibidad
Mga Karaniwang Hakbang na Kasama sa Panchakarma Retreat
- Paunang konsultasyon ng Ayurvedic: Magsisimula ang retreat sa isang detalyadong konsultasyon sa isang bihasang Ayurvedic practitioner. Kasama sa pagtatasa na ito ang pagsusuri ng iyong dosha (konstitusyon ng katawan), kasalukuyang kalagayan ng kalusugan, at mga partikular na kawalan ng timbang. Batay sa pagtatasa na ito, ang isang isinapersonal na plano ng Panchakarma ay nilikha upang matugunan ang iyong natatanging mga pangangailangan.
- Pangunahing Panchakarma na Paggamot: Ang pangunahing bahagi ng retreat ay kinabibilangan ng limang pangunahing Panchakarma na mga therapies, na iniayon sa iyong mga partikular na pangangailangan
- Pagsuporta sa mga therapy at paggamot: Sa buong retreat, makakatanggap ka ng mga karagdagang Ayurvedic treatment tulad ng Abhyanga (Ayurvedic massage), Shirodhara (isang nakapapawi na oil treatment para sa ulo), at Pizhichil (isang therapeutic oil bath). Ang mga paggamot na ito ay nagpapaganda ng proseso ng detoxification, itaguyod ang pagpapahinga, at suporta sa pangkalahatang pagpapagaling.
- Ayurvedic diyeta at nutrisyon: Mag-enjoy sa personalized na Ayurvedic diet na sumusuporta sa iyong proseso ng detoxification at binabalanse ang iyong mga dosha. Inihahanda ang mga pagkain gamit ang mga sariwa, organikong sangkap, na may diin sa mga sattvic (pure) na pagkain na nagpapalusog sa katawan at isipan.
- Yoga at Pagninilay:: Makilahok sa pang -araw -araw na sesyon ng yoga at pagmumuni -muni na naaayon sa iyong dosha at kasalukuyang kondisyon sa kalusugan. Ang mga kasanayang ito ay nakakatulong na balansehin ang isip, mapabuti ang kakayahang umangkop, at suportahan ang proseso ng detoxification.
- Mga herbal na remedyo at inuming detox: Makatanggap ng mga customized na herbal na remedyo at detox na inumin na tumutulong sa paglilinis ng katawan, pagpapabuti ng panunaw, at pagpapanumbalik ng balanse. Ang mga remedyong ito ay inihanda ayon sa iyong pagtatasa ng Ayurvedic at isang mahalagang bahagi ng proseso ng Panchakarma.
- Pagpapahinga at pagmuni -muni: Nag -aalok ang Retreat ng maraming oras para sa pahinga, pagpapahinga, at personal na pagmuni -muni. Mahalaga ito para sa pagpapahintulot sa iyong katawan at isip na ganap na isama ang mga benepisyo ng mga paggamot sa Panchakarma.
- Patnubay sa post-retreat at patuloy na pag-aalaga: Matapos ang pag-urong, makakatanggap ka ng isang isinapersonal na plano sa post-retreat na kasama ang mga rekomendasyon sa pagdidiyeta, mga tip sa pamumuhay, at mga herbal na remedyo upang mapanatili ang mga pakinabang ng Panchakarma. Ang mga follow-up na konsultasyon sa iyong Ayurvedic practitioner ay magagamit upang matiyak ang patuloy na kalusugan at balanse.
