9 باقة خلوة إدارة الوزن النهارية في تايلاند

9 باقة خلوة إدارة الوزن النهارية في تايلاند

كو ساموي ، سورات ثاني ، تايلاند

5.0

ضمان أفضل الأسعار

الباقة تبدأ من

$5,399

تحتاج إلى مساعدة في اختيارباقات لعطلتك الصحية؟

لن يتم تحصيل رسوم منك بعد

احجز استشارة مجانية
يرجى ملء التفاصيل الخاصة بك، سوف يقوم خبراؤنا بالتواصل معك
إرفاق الملف الطبي الخاص بك

حول الباقة

اكتشف الفوائد المتغيرة للحياة لبرنامج إدارة الوزن المطلق لدينا

تخيل أنك تستيقظ كل صباح وأنت تشعر بالقوة والثقة والتحكم في جسمك. تم تصميم برنامج إدارة الوزن المطلق لمساعدتك على تحقيق ذلك. ولكن قبل الغوص في الفوائد المذهلة ، دعنا نتحدث عن القوة التحويلية لإدارة الوزن.

الفوائد المادية:

  • تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وبعض السرطان

  • خفض ضغط الدم الخاص بك وتحسين مستويات الكوليسترول

  • استمتع بالمرونة المحسنة والتنقل ، مع آلام في المفاصل وآلام الظهر أقل

  • تجربة تحسينات كبيرة في مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

  • قل وداعا لنوم توقف التنفس أثناء النوم وأعراض هشاشة العظام


الفوائد العقلية والعاطفية:

  • تحرر من دائرة الحديث السلبي عن النفس وتدني احترام الذات

  • استعد ثقتك وقيمتك الذاتية

  • تطوير علاقة صحية مع الطعام وجسمك

  • تشعر بمزيد من النشاط والتحفيز لاتخاذ اليوم


لكننا نعلم أن زيادة الوزن يمكن أن تكون دورة مفرغة من الشك الذاتي والسلبية. من السهل الانخراط في عادات غير صحية وتشعر أنك فقدت السيطرة. لهذا السبب يوجد برنامجنا المطلق لإدارة الوزن لإرشادك نحو إشراق وأكثر صحة لك.

لماذا تختار الحرم المطلق?

نحن لسنا حول الإصلاحات السريعة أو الوجبات الغذائية بدعة. تم بناء برنامجنا على أساس من الخبرة والرحمة وفهم عميق لما يلزم لتحقيق فقدان الوزن الدائم. يتضمن نهجنا الشامل:

  • استشارة صحية شخصية مع تحليل المعاوقة الحيوية وتقييم اللياقة البدنية

  • خطة مخصصة لإنقاص الوزن مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك وأهدافك

  • دخول غير محدود إلى دروس اليوغا وجلسات التأمل الجماعية ودروس اللياقة البدنية الجماعية

  • وجبات لذيذة ومغذية ومخفوقات صحية لتعزيز الطاقة لتغذية رحلتك


انضم إلينا في رحلة تحويلية نحو أقوى وأكثر صحة وأكثر سعادة. دعونا نطلق العنان للفوائد المذهلة لبرنامج إدارة الوزن المطلق الخاص بنا معًا!

الفوائد

الهروب إلى واحة هادئة حيث تتلاشى صخب وصخب الحياة اليومية. اترك الفوضى خلفك وابدأ في رحلة لاكتشاف الذات، حيث الوتيرة الوحيدة التي تهم هي إيقاع الطبيعة. خذ خطوة متعمدة إلى الوراء من الطحن وتغمر نفسك في بيئة تغذي عقلك وجسمك وروحك. عندما تسترخي، ستجد أن مرونتك العقلية تزداد قوة، وسيبدأ الشعور العميق بالسلام الداخلي في الازدهار. في هذا الملاذ الهادئ، سوف يهدأ عقلك، وسيتم تنشيط جسدك، ويكون جاهزًا لمواجهة العالم بطاقة وهدف متجددين.

منظمة

تخيل واحة هادئة حيث يمكن لعشاق اليوغا الهروب لتعميق ممارساتهم، وتحيط بها المساحات الخضراء المورقة والمناظر الطبيعية الخلابة. مرحبًا بكم في الملاذ المطلق ، مركز التدريب والتراجع في تايلاند ، مركز التدريب والتراجع. يضم هذا الملاذ الهادئ مركزًا لليوغا على أحدث طراز، ويضم استوديوهين مجهزين بالكامل مثاليين لصقل مهاراتك.

منذ إنشائها ، استضافت الملاهي المطلقة عددًا كبيرًا من التدريبات على المعلمين وورش عمل اليوغا ، بقيادة مدربين محترمين من جميع أنحاء العالم. أسماء مشهورة مثل Paul Grilley و Desiree Rumbaugh و Amy Ippoliti قاموا جميعًا بتشغيل استوديوهاتنا ، حيث تتقاسموا حكمتهم وخبراتهم مع طلابنا.

كجزء من عائلة Absolute You ، التي تدير أكبر استوديو لليوغا في تايلاند ، استفاد الملاذ المطلق من خبرته الواسعة في إدارة أعمال اليوغا الناجحة لإنشاء مركز التراجع النهائي. مع تدريس أكثر من 100.000 طالب، قمنا بتصميم ملاذ يتفهم الاحتياجات الفريدة لكل من معلمي اليوغا والطلاب.

يستعد مركز المنتجع الخاص بنا ليكون الوجهة المفضلة في آسيا لخلوات اليوغا وتدريب المعلمين وورش العمل، مما يسد الفجوة بين الطلاب المتحمسين والمعلمين المشهورين عالميًا. هنا، يمكن للأفراد ذوي التفكير المماثل أن يجتمعوا معًا، ويتعلموا من بعضهم البعض، ويقيموا علاقات لا تُنسى.

نظرة عامة على غرفة الفندق

سانكتشواري سوبيريور إشغال مزدوج

سانكتشواري سوبيريور إشغال مزدوج

$9399

شغل فردي الملاذ المتفوق

شغل فردي الملاذ المتفوق

$5399

تشمل

انطلق في رحلة عافية تحويلية مع باقة المنتجع الشاملة لمدة 8 ليال!

ابدأ بترحيب شخصي ، بما في ذلك استشارة صافية أولية وتحليل المعاوقة الحيوية لتعيين نغمة إقامتك. استمتع بعشاء ترحيب يوم وصول دافئ وينغمس في 3 وجبات لإدارة الوزن في اليوم ، مصحوبة بانفجار الطاقة اليومي لتغذي تقدمك.

استفد من جلسات اللياقة المخصصة لمدة 6 × 60 دقيقة ، مصممة خصيصًا لاحتياجاتك ، و 3 جلسات للعلاج المائي القولون لإزالة السموم من جسمك. استرخ مع جلسات ساونا الأشعة تحت الحمراء لمدة 4 × 30 دقيقة وتجديد شبابها مع علاج طقوس التخلص من السموم الداخلية لمدة 90 دقيقة.

دلل نفسك بمجموعة من التجارب المدللة ، بما في ذلك تدفق الجزء العلوي من الجسم لمدة 45 دقيقة وتدليك الرأس ، وتدليك جسم مناسب لمدة 60 دقيقة ، ونقع القدم الداخلية لمدة 15 دقيقة. قم بتنشيط بشرتك مع علاج يوغا للوجه لمدة 60 دقيقة ونحت جسمك من خلال علاج نحت الجسم للمنطقة المستهدفة لمدة 60 دقيقة.

عزز عافيتك مع غلاف منمل الجسم لمدة 45 دقيقة وفرك بتلميع الجسم المتجدد لمدة 45 دقيقة. شارك في فصل طبخ عملي ، مع استكمال الوصفات المنزلية ، وانضم إلى فئة الإصلاحية/Core Core الجماعية لإبقائك تتحرك.

مع اقترابك من نهاية معتكفك، استمتع باستشارة نهائية مع استشاري العافية، بالإضافة إلى استشارة التغذية وإرشادات تناول الطعام في المنزل، بالإضافة إلى استشارة نهائية للياقة البدنية مع برنامج تمرين شخصي للحفاظ على تقدمك.

طوال فترة إقامتك ، استمتع بوصول غير محدود إلى دروس اليوغا الجماعية والتأمل واللياقة البدنية ، بالإضافة إلى الوصول إلى البركة وغرفة البخار واستوديو اللياقة البدنية. بالإضافة إلى ذلك ، احصل على 10 ٪ خصم على كل سبا ، التخلص من السموم ، علاجات الانتقالات ، ويلاتس بيلاتيس.

علاوة على ذلك، سنهتم بنقلك من خلال خدمة نقل المطار ذهابًا وإيابًا ونوفر لك إقامة مريحة لمدة 8 ليال. استعد لتحويل جسمك وعقلك وروحك في بيئة هادئة وداعمة!

استثناءات

احصل على استعداد للإقلاع! ولكن قبل أن ترتفع ، لا تنسى أن تعامل في هذه النفقات الأساسية: تكلفة رحلتك ، ورسوم التأشيرة الخاصة بك ، وأي علاجات إضافية قد تحتاجها. تأكد من حصولك على هذه التغطية لضمان رحلة سلسة وخالية من التوتر!